Hector: AI Терапевт
Гектор: Искусственный интеллект-терапевт
Therapy - бесплатное приложение для iPhone, разработанное компанией Round Rabbit Ltd. Приложение разработано для помощи людям в преодолении психических проблем, таких как депрессия, и включает в себя подтвержденные и сертифицированные методы. С участием ведущих терапевтов, Гектор предлагает широкий спектр техник, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и упражнения на осознанность, чтобы решить различные проблемы психического здоровья и благополучия.
Одной из ключевых особенностей Гектора является его эмпатичный и непредвзятый подход. Приложение обеспечивает анонимность и конфиденциальность во время разговоров, позволяя пользователям свободно выражать свои эмоции. Используя искусственный интеллект, Гектор реагирует на выраженные пользователями эмоции, предоставляя индивидуальную поддержку и техники справления.
Приложение предлагает несколько функций, включая возможность выговориться и обдумать ситуацию, изучить техники КПТ, справляться с потерей и конфликтами с помощью инструментов беседы-коучинга, а также заниматься упражнениями на осознанность для снятия напряжения, улучшения концентрации и спокойного сна.
